Recent Posts

3 manières simples de réduire les déchets dans ma salle d’eau

3 manières simples de réduire les déchets dans ma salle d’eau

On entend de plus en plus parler de mode de vie zéro déchet. En parlant avec des proches, j’ai souvent attendu dire “Oh c’est une mode ça”, ça passera comme c’est venu. Peut-être qu’ils ont raison mais en tout cas une mode qui permet de […]

Mon aventure à El Nido, Philippines – Vlog part 1

Mon aventure à El Nido, Philippines – Vlog part 1

J’ai vécu une aventure incroyable pendant 1 mois aux Philippines. J’ai eu la chance de vivre avec et comme les locaux et cette expérience m’a énormément enrichi. Dans la première partie de ce vblog, je te parle de mon aventure à El Nido, bien que […]

Le Porridge: recette facile et créative

Le Porridge: recette facile et créative

Idéal pour un petit déjeuner complet, le Porridge est en ce moment ma recette favorite. D’une part car il est super facile à faire et nourrissant et d’autre part car on peut varier les ingrédients à l’infini. Une fois que tu as la base, tu […]

Ce que ma convalescence m’a appris

Ce que ma convalescence m’a appris

Si tu suis un peu mon blog, tu sais que j’aime tirer des leçons de chaque situation que je vis, la dernière fois je te parlais de ce que notre Road Trip m’avait appris. Aujourd’hui, grâce à une opération, j’ai pu réfléchir et relativiser sur beaucoup […]

3 (autres) astuces pour vite s’endormir

3 (autres) astuces pour vite s’endormir

Il y a quelques mois de cela je partageais 5 astuces pour vite s’endormir. Il y a eu de nombreux bons retours et je suis heureuse de voir que ce post vous a servi à trouver le sommeil. Ça m’a donné envie de me pencher […]

Yoga & Méditation: mes chaines youtube préférées

Yoga & Méditation: mes chaines youtube préférées

Comme tu le sais si tu suis mes stories instagram, je me tourne vers le yoga. J’apprends beaucoup sur l’essence de cette discipline au travers de livres mais aussi grâce à de formidables chaînes youtube. Avant de vous dévoiler mes yogis favoris, je tiens à préciser […]

Comment pratiquer l’affirmation positive?

Comment pratiquer l’affirmation positive?

Les mots ont beaucoup plus de pouvoir que ce que l’on pense. Les mots peuvent blesser, parfois tuer et par conséquent ils peuvent aussi te sauver. Les affirmations positives peuvent transformer ta vie en transformant tes façons de penser. Comment ça fonctionne? Pour faire très […]

Orphan Black: mon dernier coup de coeur

Orphan Black: mon dernier coup de coeur

Ca ne m’était plus arrivé depuis Sherlock, me voilà retombée amoureuse d’une série sur Netflix. J’ai nommé Orphan Black ! La série aborde le sujet du clonage sous un angle inédit et a happé mon attention dès le premier épisode. De quoi ça parle? Au tout […]

Comment la technologie m’aide à être en bonne santé ?

Comment la technologie m’aide à être en bonne santé ?

Comme beaucoup je me préoccupe de plus en plus de ma santé. Je fais attention à ce que je mange, je fais de l’exercice et me tourne vers un style de vie plus naturel. Je suis aussi une grande fan de technologie, une passion que […]

Comment réaliser ses rêves ?

Comment réaliser ses rêves ?

Je ne pense pas qu’il y est de formule magique pour que tes rêves se réalisent ou pour simplement réussir ce que tu entreprends. Cela dit, il y a tout de mêmes des attitudes et habitudes qui te donneront un coup de pouce. En voici […]