• Je partage avec vous mes astuces naturelles pour être en forme tout l'hiver

    Comment être plus résistant cet hiver ?

    Brrr le froid s’est installé, il est temps de ressortir les UGG, les grosses chaussettes et le chocolat chaud devant des séries Netflix. J’adore l’ambiance cocooning et rassurante qui règne pendant cette période hivernale. Cependant, c’est aussi le temps propice au rhume, grippe et toutes ces petites maladies qui nous mettent KO pendant une semaine. De nature un peu fragile, j’ai l’habitude de toujours « chopper la crève ». Mais depuis quelques hivers, j’essaie plusieurs techniques pour passer à travers ces méchants virus. Une fois de plus, les méthodes les plus simples sont les plus efficaces. -La propolis (Bio je vous prie) Quèsaco? C’est une substance utilisée par les abeilles pour assainir…